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肩甲骨 [雑記]

最近、右腕の動きが硬いな〜
(生活に支障を来すほどではないのですが)
と思ってお世話になっている鍼灸師さんに相談してみたら、肩甲骨周りが硬くなっているということがわかりました。

そうだったのか〜

実際にほぐしていただいたら、少し動きがよくなりました。

なるべく肩甲骨を動かすように意識してみようと思います。

なかなか難しいんですけどね・・・

sozai_10892小.jpg

タグ:健康管理
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