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太る〜 [雑記]

日々太っていくのを実感している今日このごろ。

家で運動しようと思いつつも、3日も続かないし、
散歩をしてもたいした運動量にもならず
試しにバドミントンの素振りをしてみたけど、使う筋肉は一部分だし・・・

食べ過ぎにも注意しているつもりだけど、間食が多すぎる気もする。

これ以上太ったら大変なので、とにかく気をつけます!!

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