久々のバドミントン

今日は久しぶりにバドミントンをしました。

久々だったので、けっこう疲れた〜

最近使っていなかった筋肉をたくさん動かせて気持ちよかったです。

今は月1回ぐらいしかできないけど、とりあえず少しはマシになってきたので、細々と続けようと思います。