声筋トレ

最近 しゃべっているうちに声が枯れてきたりするので、回復するのにいい方法はないかといろいろ調べていたら、声を出すための筋肉を鍛える･･･というか回復させるトレーニングがあるということを知りました。

少しでも回復したらうれしいので、やってみようと思います。

本当に回復したらいいな〜

できれば年末の楽団ライブまでには･･･

歌い手さんとか声優さんとか、声を仕事にしている方々は声の質を維持したり、ケアしたりするのは本当に大変なんだろうな。

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