楽しかったので

今日は、新しく通い始めたスポーツジムへ。

いろいろ目新しかったり、興味深いトレーニングとかがあったので、あれこれ取り組んでしまい、気がついたら思った以上に時間を費やしてしまい、家に帰るのが予定よりずいぶん遅くなってしまいました。

張り切り過ぎたかなー

おかげであちこち筋肉痛です。

今度からちゃんと時間を確認して取り組まないといけませんね。

あと、自分の体の許容範囲(?)を考えてやらないと！

徐々に慣らしていければと思います。

あ〜　でも楽しかった！

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