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動かないので・・・ [雑記]

最近、いろいろな施設などが閉鎖していることもあり、いつもよりも動いていないのか、急に太ったような気がします。
(体重は測っていないけど、体感?で)

いつも以上に意識して動かないといけないかもしれませんね。

今日そんな話をしていたら、お勧めのお散歩コースを教えてもらったので、時間があるときに散歩してみようと思います。

あ、“時間があるときに”ではなくて、“時間を作って”でないといけませんね!!

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